播音、声乐、表演这些需要“张嘴”的专业，对气息运用的要求非常高。因为声音是传递信息，表达情绪，演绎人物的重要手段，与普通说法的方式不同，这些专业，要求声音的穿透力要强，声音要有一定的力度，发出的声音要饱满，达到字字入耳，声声真切。所以声乐、表演包括我们要说到的播音，需要以科学方式来训练呼吸。

对于普通人来说，男与女由于生理构造上的细微差别，呼吸行为也存在着差别。男士声音宽厚，呼吸一般是用胸式呼吸，这种呼吸可以看成一种横向呼吸。女士的声音尖，亮，呼吸中一般采用的是腹式呼吸，这种呼吸可以看成一种竖向呼吸。作为播音专业，未来的播音员与主持人，在专业上要求呼吸的方式就不能是单一胸式或腹式，而是二者结合的：胸腹式呼吸。

虽然在进入播音专业后，会通过四年的时间来对胸腹式呼吸进行训练。作为选择播音专业的艺考生来说，提前了解些专业的知识，会对自己在专业艺考中起到一定的积极作用。

胸腹式呼吸，如果做个形象的比喻，我们可以把它看成一种“十”字呼吸，就是在肋间收缩的时候，扩展胸腔。这种呼吸与普通呼吸相比有什么好处呢？

一个是它全面调动发声器官，最明显的感觉就是吸入空气的容量扩大。稳定横膜的张力，并与小腹收缩力量形成均衡对抗，有利于声音发出的力量。

二一个从生理上来看，胸腹式呼吸，容易控制呼吸，为均衡气息，平稳呼气，提供了良好条件。

三一个就是胸腹式呼吸力度好，弹性强。掌握了它，播音员的声音更圆润，响亮。同时对保养嗓子也具有一定的益处。

这里给艺考生们，介绍一种比较简单的训练胸腹式呼吸的方法：

幻想自己处在遍地鲜花的花园之中，此时微风轻徐，花园的花香四散开来。你闭上眼睛，微开嘴唇，贪婪的呼吸这满园的花香，让香气从鼻间嘴间进入身体之内！这时候的享受是非常轻松的，此时双肩自然下沉，感觉胸腔非常舒适。把双手握在腰间，去体会腹腔微微鼓起的状态。这就是胸腹式呼吸的感觉。

当体会到这种感觉后，要经常，有意识的这样练习，把自己平常呼吸习惯改变为胸腹式呼吸习惯。当成为了自己的自然呼吸状态，那恭喜你，胸腹式呼吸的“内功”就练成了，此时你的声音状态也会更加有支撑，音质更加动听。